Wil je je fitter voelen en samen met anderen aan je lichamelijke en mentale gezondheid werken? Doe dan mee met Samenfitzaamheid!
Kom bij deze 10-weekse cursus op een gezellige manier in beweging. Vanaf 1 februari brengt de muziek brengt ons wekelijks in Braziliaanse sferen waardoor bewegen bijna vanzelf lijkt te gaan. Ieder op zijn eigen tempo en op zijn eigen niveau.
De cursus begint en eindigt met een fittest. Hierdoor kun je goed zien hoeveel jouw gezondheid is verbeterd. En dat is waarschijnlijk meer dan je denkt!
Tijd
Iedere woensdag van 10.30 tot 11.30 uur.
Kosten
30 euro voor 10 weken.
Locatie
Buurtcentrum De Hooftzaak, P.C. Hooftlaan 11a in Maassluis.
Aanmelden
Je kunt je aanmelden bij Mariëlle van Santen, Vitaliteitscoach. Mariëlle is bereikbaar op telefoonnummer 06-50.25.83.70 of per mail via vitaliteitenbeweging@seniorenwelzijn.nl.
