Samenfit

Wil je je fitter voelen en samen met anderen aan je gezondheid werken? Doe dan mee met Samenfit! Gedurende 10 weken behandelen we iedere week een ander thema of doen we een andere activiteit gericht op gezondheid.

Onder professionele begeleiding gaan we aan de slag met o.a. Latin dans, cognitieve fitness, zumba en personal training.

De cursus begint en eindigt met een fittest. Hierdoor kun je goed zien hoeveel jouw gezondheid is verbeterd. En dat is waarschijnlijk meer dan je denkt!

Tijd

Vanaf 3 oktober iedere maandag van 10.30 – 11.30 uur

Kosten

Deelname aan deze activiteit is gratis!

Locatie

De 5 Molens, Nieuwe Damlaan 818, Schiedam

Aanmelden

Uiterlijk een dag van tevoren door te bellen naar De 5 Molens: 010 470 55 00 of via vitamine-g@stoed.nl.