Wil je je fitter voelen en samen met anderen aan je gezondheid werken? Doe dan mee met Samenfit! Gedurende 10 weken behandelen we iedere week een ander thema of doen we een andere activiteit gericht op gezondheid.
Onder professionele begeleiding gaan we aan de slag met o.a. Latin dans, cognitieve fitness, zumba en personal training.
De cursus begint en eindigt met een fittest. Hierdoor kun je goed zien hoeveel jouw gezondheid is verbeterd. En dat is waarschijnlijk meer dan je denkt!
Tijd
Iedere maandag van 10.30 – 11.30 uur
Kosten
Deelname aan deze activiteit is gratis!
Locatie
De 5 Molens, Nieuwe Damlaan 818, Schiedam
Aanmelden
Uiterlijk een dag van tevoren door te bellen naar De 5 Molens: 010 59 91 990 of via vitamine-g@stoed.nl.
